주식회사 슬리밍고그룹몸과 마음의 연결
바른 자세는 신체의 균형뿐 아니라
정신적 안정과 집중력에도 영향을
줍니다.
About
About the Book
건강한 습관이 건강한 몸과 성공적인 삶을 만든다.
라이프 포스는 15년 이상 자세 건강 분야를 연구해 온
슬리밍고고룹 엄태호 대표가 집필한 자기계발서입니다.
이 책은 단순한 체형 교정이나 근골격계 질환 예방에 머물지 않습니다.
바른 자세가 우리의 몸과 마음, 태도와 성과에 어떤 영향을
미치는지에 대해 새로운 관점을 제시합니다.
자세는 단순한 신체의 모양이 아니라
삶의 태도와 방향을 보여주는 중요한 요소입니다.
라이프 포스는 바른 자세 습관을 통해 삶의 균형과 성장을
만들어가는 방법을 제안합니다.
About the Author
“바른 자세가 아름답고 건강한 몸이다.”
2011년부터 자세 건강 분야에서 기술 혁신과
새로운 문화를 만들어온 기업가입니다.
특허 기반의 자세 교정 의류(닥터 고로셋, 미스터 폴 등)를 개발하고
자세 데이터와 기술을 통해 건강한 자세 문화를 확산하는 활동을 이어가고 있습니다.
또한 몽골, 홍콩 등 다양한 국가에서 강연을 통해
바른 자세의 가치를 전하고 있습니다.
Core Message
슬리밍고가 정의하는 바른 자세는 몸의 자세와
마음의 태도를 함께 바로 세우는 삶의 습관입니다.
태도가 만드는 성과
자세는 자신감과 리더십, 그리고
개인의 이미지를 형성하는 중요한
요소입니다.
습관이 만드는 변화
매일 반복되는
작은 자세 습관이 건강과 삶의
방향을 바꿀 수 있습니다.
